Gim suau és una activitat dirigida cardiovascular i de tonificació on es busca una millora del benestar físic mitjançant exercicis de fàcil execució. Enfocada a la gent gran.
Beneficis:
- MILLORA LA FLEXIBILITAT I L’EQUILIBRI
- MILLORA LA FORÇA I EL TO MUSCULAR
- REDUEIX L’ARTROSI I EL RISC DE MALALTIES
Event Timeslots (3)
DILLUNS
-
(Eva) SALA BLANCA
DIMECRES
-
(Eva) SALA BLANCA
DIVENDRES
-
(Eva) SALA BLANCA
